Ki avantaj ki genyen nan itilize tapi an

1. Selon rechèch la, fòs fizik la konsome pa kouri sou Tapi an se apeprè mwatye mwens pase sa ki boule nan kouri sou wout la, sa vle di, efè a fè egzèsis pi bon ka reyalize ak mwens konsomasyon fòs fizik.
2. Anpil milti-fonksyon Treadmill gen yon varyete pwogram kouri bati nan, epi ou ka chwazi metòd egzèsis diferan selon pwòp sitiyasyon ou reyalize efè a fè egzèsis maksimòm.
3. Si ou fè egzèsis ak yon tapi doub-kouch, li gen yon bon fonksyon absòpsyon chòk, sa ki ka efektivman diminye aksidan nan jenou ki te koze pa enpak la nan kouri aterisaj.
4. Egzèsis sou Treadmill la pa afekte pa kondisyon metewolojik deyò, epi ou ka kontinye fè egzèsis sou Treadmill la si li gen van oswa lapli; Anplis de sa, kouri andedan kay la ka pwoteje tou kont enfliyans move tan tanpèt sab deyò ak enfliyans tanperati twò frèt oswa twò cho. Nan lòt mo, anviwònman an Fitness Treadmill andedan kay la se relativman ki estab.