Janm pli ak ekstansyon
Dekri teren
Karakteristik teknik
Pwodwi Deskripsyon
Enstriksyon Itilizasyon

Premye ajisteman ak determinasyon:
Anvan ou sèvi ak pli a janm & ekstansyon, ajiste wotè nan chèz ak pozisyon dosye dapre wotè ou an premye, asire ke jenou ou yo ki aliyen ak aks ekipman an. Mete pye ou oswa ti towo bèf kont ba yo fixing, epi kenbe akoudwar yo bò ak tou de men yo estabilize kò ou (anpeche deplasman pandan fòmasyon), mete yon fondasyon solid pou efò egzak fòs apre sa.

Fòmasyon ekstansyon janm:
Mete pli nan janm & ekstansyon nan "ekstansyon janm" mòd la. Respire pou prepare; Kòm ou rann souf, sèvi ak fòs la nan misk yo kwis antérieure tou dousman dwat janm ou (kenbe jenou ou yon ti kras Bent san yo pa bloke yo) epi yo santi kontraksyon nan misk. Pran yon poz pou 1 dezyèm nan pozisyon an pik, Lè sa a, respire ak kontwole vitès la tou dousman retounen nan pozisyon an kòmanse. Evite itilize inèsi pou ede pandan tout pwosesis la; Ranpli 12-15 repetisyon pou chak seri.

Fòmasyon pli janm:
Chanje pli nan janm & ekstansyon nan "janm Curl" mòd la. Respire pou prepare; Kòm ou rann souf, sèvi ak fòs la nan misk yo kwis pye posterior kondwi ti towo bèf ou a tou dousman pliye nan direksyon glutes ou a, santi efò nan misk. Pause yon ti tan lè koube nan seri a maksimòm, Lè sa a, respire epi retounen nan pozisyon an kòmanse nan yon vitès konstan. Remak: Kenbe pi ba ou tounen kont dosye a yo anpeche mouvman konpansatwa; Ranpli 12-15 repetisyon pou chak seri.

Entè - Mete rès ak nòt sekirite:
Repoze pou 30-60 segonn apre yo fin ranpli yon seri. Piti piti ajiste kontrepwa a nan pli nan janm & ekstansyon dapre pwòp fòs ou (débutan kòmanse ak yon kontrepwa ki ba). Si ou santi ou yon doulè kout kouto nan jwenti a jenou pandan fòmasyon, sispann imedyatman epi tcheke si pwèstans ou a kòrèk. Apre fòmasyon, premye diminye kontrepwa a, Lè sa a, lage ba yo fixing, ak kanpe tou dousman pou fè pou evite vètij ki te koze pa kanpe toudenkou.
Siyifikasyon ekipman an
Balans gwoup nan misk:
Janm pli & ekstansyon an ka jisteman antrene gwoup yo antérieure ak posterior nan misk kwis (kwadrisèps ak paralize), balans devlopman nan pi ba fòs kò, ak fòm kontou janm yo.
Evite risk:
Li estanda mouvman yo nan ekstansyon janm ak fòmasyon pli, diminye risk pou yo blesi nan jwenti a jenou ak lòt pati ki te koze pa posture kòrèk.
Amelyorasyon efikasite:
Yon pli sèl janm & ekstansyon kouvri fòmasyon an nan gwo gwoup nan misk janm yo, amelyore efikasite nan itilizasyon nan ekipman jimnastik ak espas.
Fòmasyon egzak:
Li sipòte fòmasyon pwofesyonèl janm, satisfè bezwen divès tankou genyen nan misk, mete, ak amelyorasyon fòs, ak fè pwomosyon revizyon an nan fòmasyon janm yo.
| Dimansyon pwodwi: | 1336*986*1550mm |
| Dimansyon ekstèn nan katon: | Carton Non .1 - 1590*720*220mm |
| Dimansyon enteryè nan katon: | Carton Non .1 - 1570*700*210mm |
| Dimansyon ka an bwa: | 1600*740*370mm |
| Pwa pwodwi nèt: | 140kg + 80 kg (counterweight)=220 kg |
Deskripsyon faktori
Layout entènasyonal

Pwoteksyon mache:
Xinzhen te pwofondman elaji nan plis pase 120 peyi yo ak rejyon yo. Pwodwi tankou pli nan janm & ekstansyon yo vann nan plis pase 120 peyi yo ak rejyon yo, ki gen ladan Inyon Ewopeyen an, Azi Sidès, Mwayen Oryan an, Amerik yo, ak Lafrik. Li te etabli lontan - kowoperasyon tèm ak distribitè lokal yo nan endikap mache Ewopeyen yo ak Ameriken Fòm, ak mete kanpe pwen eksperyans mak nan mache émergentes tankou Azi Sidès ak Lafrik, fòme yon rezo lavant mondyal.
Adaptasyon sètifikasyon:
Aliyman ak estanda kalite entènasyonal, pli nan janm & ekstansyon te jwenn sètifikasyon rejyonal tankou Inyon Ewopeyen an, US FDA, ak SAA Ostralyen pou diferan mache rejyonal yo. Materyèl anvan tout koreksyon li yo ak pwosesis pwodiksyon konfòme li avèk pwoteksyon anviwònman lokal yo ak règleman sekirite. Pou egzanp, li optimize estanda enèji ekipman an pou mache Inyon Ewopeyen an ak amelyorasyon anti - glise ak anti - desen kolizyon pou mache Nò Ameriken an, kraze baryè komès.


Layout chèn ekipman pou:
Konbine globalizasyon ak lokalizasyon: eleman debaz yo souse nan peyi tankou Almay ak Itali asire pèfòmans debaz la nan ekipman an; Plant asanble yo etabli nan Vyetnam ak Malezi diminye depans pwodiksyon ak amelyore efikasite lojistik. An menm tan an, anplwaye lokal yo anboche reyalize yon efikas "chèn ekipman pou mondyal + pwodiksyon lokal" modèl.
Pwomosyon mak:
Adopte Multi - Chèn ak maketing lokalize: Li prezante nouvo pwodwi pa patisipe nan ekspozisyon kapasite entènasyonal tankou Fibo Almay la ak IHRSA US la; Tutorials Fitness Releases ak janm Curl & Ekstansyon Itilizasyon senaryo sou medya sosyal lòt bò dlo; ak kolabore ak Kols kapasite lokal pou revize pwodwi, amelyore popilarite entènasyonal mak la a ak rekonesans.


Kontakte nou
Kontakte moun: Wendy Yu
Tel: 0086 152 5348 0305
WeChat & WhatsApp: 0086 152 5348 0305
Imèl: xzhfitness666@xzhfit.com
Baj popilè: janm pli ak ekstansyon, Lachin janm pli ak manifaktirè ekstansyon, founisè, faktori
Pwochen
Retounen ak Combo nan vantVoye rechèch
Ou ka renmen tou







